8 listopada DZIEŃ ZDROWEGO ŚNIADANIA – świętujmy go codziennie!

Pomijanie porannego posiłku to jeden z częstszych błędów żywieniowych.)

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który dostarcza niezbędnej energii. Coraz więcej serwisów poświęconych gotowaniu włącza się w akcję Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Obecnie mamy “modę” na zdrowe żywienie. Wzrasta świadomość ludzi na temat zdrowego odżywiania. Nie mniej jednak jest to nadal ogromne pole do działania.Czy jadłeś codziennie śniadanie? Czy w Twojej diecie nie zabrakło ważnych składników (np. ryb, owoców, warzyw? Ile jesz słodyczy? Czy nie masz problemów z odpowiednią wagą ciała? Zdrowa dieta jest podstawą do dobrej kondycji i zdrowia.

Klasy IV-VI włączyły się w tą akcję. Na godzinach wychowawczych przygotowały zdrowe i pyszne posiłki.

Dziękujemy rodzicom, którzy pomogli w organizacji zdrowych posiłków.